Natureyoga

Intégrer le yoga dans sa vie c'est apprendre à optimiser son bien-être grâce à la pratique des postures (asanas) à  la respiration consciente (pranayamas)aux techniques de nettoyage du corps (kriyas) et à la méditation. Le yoga comme toutes les disciplines qui requiert notre engagement nous rapproche de notre vraie nature

 

Cours et stages

Natureyoga organise des cours individuels et collectifs, des stages et des ateliers de Yoga dans les Alpes de Haute Provence, Mane , Saint-Martin les Eaux.

 

Contact

Sophia Hennessy

Professeur de Yoga et méditation

06-03-45-41-71

Cours et stages  à Mane à l'espace Samadhi.  Voir les horaires