Ce vendredi 2 novembre, à 19h30
Sophia et Sargam vous invitent à vivre et
expérimenter des pratiques de libération et de
joie à deux afin d'honorer le couple et apporter des outils dans le quotidien pour favoriser les moments de partage, d'unité.
Postures, méditation, techniques de respiration commune, massages, danse, alimentation saine, relaxation.
Harmoniser et laisser circuler les énergies au sein du couple afin de renforcer les liens d’intimité.
Reservation auprès de Sophia 06-03-45-41-71 ou Sargam 06-84-64-86-29
Natureyoga
La pratique du yoga nous rapproche de notre vraie nature...C'est aussi apprendre à optimiser son bien-être grâce à la respiration consciente, aux techniques de nettoyage du corps et à la
méditation.
Cours et stages
Natureyoga organise des cours individuels et collectifs, des stages et des ateliers de Yoga dans les Alpes de Haute Provence, Mane , Saint-Martin les Eaux.
Contact
Professeur de Yoga et méditation
06-03-45-41-71
Cours et stages à Mane à l'espace Samadhi. Voir les horaires
