Vous êtes invité(e)s à une pratique de yoga dynamique, créatif et joyeux pour vous faire du bien au corps, au cœur et à l'âme ! En suivant de près le yoga Ashtanga traditionnel avec des séquences rythmées, des salutations au soleil, des postures d'équilibre, des visualisations poétique et des chants de mantras de toutes origines...

* Salle Padma,  Domaine de Bourne, à 5 minutes de Manosque, direction Apt. 2 kms après le carrefour de Pierrevert, vous verrez un panneau Yoga à droite, c'est là !

                                                                                 TARIFS YOGA

Cette année, en raison de l'instabilité de la situation sanitaire, nos cours de Yoga vous seront proposés à la séance, au tarif de 10 euros à la salle Samadhi et 12 euros  à la salle Padma. Il n'y aura pas de cours pendant les vacances scolaires.

Ou inscriptions par téléphone au 06 03 45 41 71 ou par mail.

QUELQUES CONSEILS pour la pratique

• Un entretien avant le début du premier cours avec votre enseignante, une assurance personnelle et une permission du médecin pour pratique du yoga sont recommandés.
• Merci de venir 10 minutes avant le cours pour vous installer. Il est recommandé de manger léger et au minimum deux heures avant le début du cours.
• Merci de venir avec votre tapis de sol, de l’eau et une serviette si vous transpirez beaucoup.
•  Pour avancer rapidement il est recommandé de pratiquer au moins deux fois par semaine.